Wat mij helpt

Dingen die mij ondersteunen op dagen waarop mijn lichaam luider spreekt dan mijn agenda.

Op deze pagina deel ik dingen die mij helpen om te leven met mijn hormonen, mijn energie en mijn grenzen, in plaats van ertegen. Alles wat je hier vindt, gebruik ik zelf, heb ik onderzocht of zou ik aanraden aan een vriendin die net zo moe is als ik soms ben.

Hormonen & lichaam

Als mijn energie laag is of mijn hormonen onrustig zijn, heb ik geen behoefte aan harde oplossingen, maar aan zachte ondersteuning.

Rust & rituelen

Rust is voor mij geen luxe, maar een vorm van zelfrespect.

Lezen & plannen

Praktische ondersteuning, waar dat nodig is.

Sommige links op deze pagina zijn affiliate links. Als jij via zo’n link iets koopt, ontvang ik een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou. Ik deel alleen dingen waar ik achter sta en die passen bij mijn visie op zacht leven met je lichaam. Dank je wel dat je mijn werk ondersteunt. 🌿

De aanbevolen producten hebben mijn dagelijks leven aanzienlijk rustiger en aangenamer gemaakt.

Marijke

Dankzij deze keuzes voel ik me gesteund en krijg ik de hulp die ik echt nodig heb tijdens levensveranderingen.

Els